皆さんこんにちはじぶんマネジメントの金さんです。 最近はめちゃくちゃ寒いですよね。こないだなんかマイナス３度でしたよね。皆さんも布団から出ることすらため息が漏れてしまうくらいしんどいはずです。寝起きはひどくなる一方ですよね。 ですが、今回は…

皆さん、こんにちは！じぶんマネジメントの金さんです。 今回は「うまくいっている人が朝食前にすること」という本を読みました。 内容としては世界のエリートが朝を具体的にどのように使ってクリエイティブな時間を生み出してるのかということが描かれてい…

皆さんこんにちは、じぶんマネジメントの金さんです。 仕事がたまりにたまってもうどうしたらいいのか！！という風にお嘆きの方向けに今回は私も実践するタスクのクリアリングについてお話していければと思います。 クリアリングとは一体どんなものなのでし…

皆さんこんにちは！ じぶんマネジメントの金さんです。 今回はパナソニックで初の女性総合事務職、その後米MBAを取得し独立し在米29年で「できるアメリカ人１１の仕事の習慣著者でもある岩瀬昌美さんの論文を読みました。面白かったのでその要点についてお話…

皆さん、こんにちは！じぶんマネジメントの金さんです。 パーソナルトレーニングを皆さんは体験したことがありますでしょうか？？ パーソナルトレーニングとは筋肉トレーニングをアドバイス出来る立場の専門家にその人の体や要望に合った方法で手伝ってもら…

皆さん、こんにちは！！じぶんマネジメントの金さんです。 皆さんは日記を書いていますか？？ 私は日記を3年前から毎日書いています。今回は3年間日記を書いてみて気付いたことを述べます。 日記を始めた理由はとにかく継続力のない自分に継続力をつけたいと…

こんにちは！！じぶんマネジメントの金さんです。 今回は「コンフォートゾーンの作り方」で有名な苫米地英人さん著書のコンフォートゾーンの作り方に触れてきたいと思います。苫米地さんは脳機能学者であってカーネギーメロン大学大学博士号を取られているい…

皆さんこんにちは！ じぶんマネジメントの金さんです。 今回は侍留啓介さん著書の「新・独学術」について触れていきたいと思います。 皆さんも資格勉強や英語を少し勉強しようかなと始めたたての時は独学の方が多いのではないでしょうか？？ そんな皆さんに…

皆さん、こんにちは！じぶんマネジメントの金さんです。 ハードワークをされている方々へ朗報です。今回は激しく働かれている方でも疲れがたまらないようにする健康管理法を書いていければと思います。 ①とにかく週に1回1時間でもいいから運動をする 仕事が…

こんにちは、じぶんマネジメントの金さんです。 集中力の上げ方に悩まれる方は多いかと思います。 いくら自分の好きなことでも慣れてくるとどうしても気乗りしない時があるかと思います。 そんな中で使えそうな集中力アップの方法をまとめてみました。 初動4…

皆さんこんにちは！じぶんマネジメントの金さんです。 今回は「予材管理」について触れていきたいと思います。 自分でビジネスをされている方、セールスを極めたい方は必見です！ さて、予材管理とは何でしょうか？？ 予材管理とは アタックス・セールスマネ…

こんにちは！じぶんマネジメントの金さんです。 今回は時間術の観点から私が思う「人脈」について書いていきたいと思います。 人脈とは ある集団・組織の中などで、主義・主張や利害などによる、人と人とのつながり と一般的に定義づけられています。 もとも…

皆さんこんにちは！ じぶんマネジメントの金さんです。 そろそろ皆さんの休日も終わりになる頃ではないでしょうか？？ 何かとせわしない新年で片付けをすることも多いかと思います。 この普段の生活の片付けですが、とても大切なことだと最近私は感じていま…

皆さん明けましておめでとうございます！ じぶんマネジメントの金さんです。 新年早々皆さんも新しい目標を掲げ一念発起されている方も多いのではないでしょうか？？ 年始に立てた目標をそのまま全部実行できたらさぞかし素敵ですよね！！ 今回はそんな一念…

皆さんこんにちは、「じぶんマネジメント」の金さんです。 試験本番が近づいているのになかなか勉強の集中力が続かない、、 集中力が続かなくてお悩みの方も多いかと思います。 そもそも 「集中力」って一体何なのでしょうか？？ 集中力とは広辞苑によると …