「じぶんマネジメント」~自己管理力を圧倒的に高める情報ブログ~

「昨日決めたことを今日も出来ない、、」そんな三日坊主を脱して自分をマネジメント出来るようになる情報をまとめたブログです。

2018-01-15から1日間の記事一覧

パーソナルトレーニングを取り入れたら人生変わった

皆さん、こんにちは!じぶんマネジメントの金さんです。 パーソナルトレーニングを皆さんは体験したことがありますでしょうか?? パーソナルトレーニングとは筋肉トレーニングをアドバイス出来る立場の専門家にその人の体や要望に合った方法で手伝ってもら…

日記を3年間続けてみて感じた3つのこと

皆さん、こんにちは!!じぶんマネジメントの金さんです。 皆さんは日記を書いていますか?? 私は日記を3年前から毎日書いています。今回は3年間日記を書いてみて気付いたことを述べます。 日記を始めた理由はとにかく継続力のない自分に継続力をつけたいと…